SPIDER CURL E ALLENAMENTO DEI BICIPITI 💪 | SPIDER CURL E ALLENAMENTO DEI BICIPITI 💪 In questa breve analisi dell'esercizio spider curl con manubri scopriamo come stimolare al meglio il muscolo...
Buona esecuzione dello Spider curl con bilanciere ez eseguito da @gianluca_parro, ottimo lavoro 😎💪🏻 #biceps #bicepworkout #spidercurl #workout... | By Palestra Xystus | Facebook
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